1

Temat: Jedzenie w pracy

jedzenie w pracy
(nie jestem pewna czy byl taki w─ůtek, jesli tak to dajcie zna─ç.)

co kochane zabieracie ze sob─ů do pracy do jedzenia? kanapki? salatki? smakolyki? slodkosci? owoce? podzielcie sie ze mn─ů, bo mi juz sie inwencja tworcza konczy a jakos bym chciala sobie urozmaicic przerwe

2

Odp: Jedzenie w pracy

u mnie w pracy na szcz─Ö┼Ťcie jest mikrofal├│wka wi─Öc jak ugotuje sobie co┼Ť w domu to mog─Ö sobie swobodnie podgrza─ç.

3

Odp: Jedzenie w pracy

U mnie tak┼╝e. Lubi─Ö zje┼Ť─ç sobie obiad w pracy.

4

Odp: Jedzenie w pracy

nawet powinno si─Ö je┼Ť─ç obiad w pracy ┼╝eby mie─ç energi─Ö na reszt─Ö dnia.

5

Odp: Jedzenie w pracy

Ja nie jem obiad├│w w pracy, sniadanie zjadam w drodze, zazwyczaj s─ů to dwa banany bo daj─ů mi energie na ca┼éy poranek. Ko┼éo 13 si─Ögam po salatke a ciep┼éy posi┼éek jem w domu tu┼╝ po powrocie. wink

_______________
http://sferalumina.pl/oswietlenie/lampy-sufitowe.html

6

Odp: Jedzenie w pracy

Ja nie jem typowych, klasycznych obiadk├│w w pracy. Ale zawsze mam przygotowane dzie┼ä wcze┼Ťniej po┼╝ywne jedzonko, kt├│re starcza mi na ca┼éy dzie┼ä.

7

Odp: Jedzenie w pracy

Ja kiedy┼Ť mia┼éam tendencj─Ö do jedzenia s┼éodyczy w pracy ale w ostatnim czasie troch─Ö z tym przystopowa┼éam. Zauwa┼╝y┼éam,┼╝e zaczynam przybiera─ç w biodrach oraz postanowi┼éam je┼Ť─ç jedynie ,,normalne" jedzenie. Such─ů bu┼ék─ů z serem si─Ö nie najem w ci─ůgu 8 godzin. W pracy nie ma mo┼╝liwo┼Ťci zam├│wienia sobie jedzenia . Tak wie─ç albo gotuj─Ö dzie┼ä wcze┼Ťniej jaki┼Ť ry┼╝ z warzywami albo biore jedn─ů z gotowych zup. Moja ulubiona to zupa gulaszowa Profi:
http://profi.com.pl/zupy/#p,gulaszowa-z ÔÇŽ tymiankiem
Jest tak syc─ůca,┼╝e jak zjem w czasie przerwy o godzinie 11 to jestem najedzona do ko┼äca pracy.

8

Odp: Jedzenie w pracy

Zabieram do pracy kanapki - zawsze do nich dorzuc─Ö jak─ů┼Ť zielenin─Ö czy owoc.
Czasami zamawiamy wsp├│lnie pizz─Ö na tej stronie i wtedy ka┼╝dy chodzi zadowolony, ale robimy tak najcz─Ö┼Ťciej wtedy kiedy trzeba zosta─ç d┼éu┼╝ej. Ja najcz─Ö┼Ťciej bior─Ö pizze z kurczakiem i ananasem, bo ten zestaw uwielbiam.

9

Odp: Jedzenie w pracy

W domu przygotowuj─Ö sobie jedzenie, np. sa┼éatk─Ö codogara.pl/4372/salatka-grecka  i zanosz─Ö do pracy. Wol─Ö takie rozwi─ůzanie ni┼╝ bufet

10

Odp: Jedzenie w pracy

a ja mam tylko kanapk─Ö i jogurt:)

11

Odp: Jedzenie w pracy

najcz─Ö┼Ťciej sa┼éatki wink

12

Odp: Jedzenie w pracy

Batonika mam zawsze. Oprócz tego sałatka lub bułka

13

Odp: Jedzenie w pracy

Je┼Ťli chodzi o jedzenie do pracy, to zazwyczaj rano robi─Ö sobie owsiank─Ö. Najlepiej mi smakuj─Ö z suszonymi owocami, takimi jak ┼Ťliwka czy rodzynkami. Mo┼╝na te┼╝ doda─ç orzech├│w. Teraz, kiedy ju┼╝ wiosna za rogiem- warto pomy┼Ťle─ç o zdrowej ┼╝ywno┼Ťci i wprowadzi─ç j─ů w ┼╝ycie!;) Ja natrafi┼éam na produkty VIVIO, z kt├│rych jestem bardzo zadowolona.

14

Odp: Jedzenie w pracy

Ja zazwyczaj bior─Ö kanapki, czasem jakie┼Ť przek─ůski albo zupki b┼éyskawiczne. Jest u nas mikrofala, wi─Öc mo┼╝na te┼╝ sobie podgrza─ç jedzenie.

15

Odp: Jedzenie w pracy

Ja mam dzi┼Ť w pracy spaghetti z pesto pietruszkowym, kt├│re mia┼éam wczoraj na obiad. A do tego mieszank─Ö otr─ůb z jogurtem naturalnym.

16

Odp: Jedzenie w pracy

Ja wczoraj do pracy zabra┼éem tak─ů sa┼éatk─Ö: http://pancook.pl/salatka-z-roszponka-s ÔÇŽ ozzarella/. Zdrowa i lekka, bo w takie gor─ůc nic innego si─Ö nie chce je┼Ť─ç.

17 (edytowany przez lofraitas 2016-07-08 13:10:12)

Odp: Jedzenie w pracy

Ja codziennie id─ůc do pracy jako ksi─Ögowa przemy┼Ťl wst─Öpuj─Ö do takiego ma┼éego sklepiku zaraz niedaleko miejsca pracy i kupuje tam codziennie na przemian kanapk─Ö ze szynk─ů albo z kurczakiem. Kosztuje tylko 3,80, a w ┼Ťrodku nawalone mi─Ösa jak w kebabie big_smile

18

Odp: Jedzenie w pracy

Ja jedzenie przyrz─ůdzam samodzielnie dzie┼ä wcze┼Ťniej, robi─Ö to na co mam ochot─Ö. Dzisiaj mam kasz─Ö orkiszow─ů http://melvit.pl/p_kasza-orkiszowa-4-x-100-g_14 z z mi─Ösem gulaszowym i sosem kurkowym. Ja raczej jestem zwolennikiem zdrowego jedzenia.

19

Odp: Jedzenie w pracy

Ja te┼╝ chyba zaczn─Ö. Rano nie mam na to czasu i ko┼äczy si─Ö na tym, ┼╝e nie mam w pracy co je┼Ť─ç.

20

Odp: Jedzenie w pracy

Na szcz─Ö┼Ťcie pracuj─Ö w domu, wi─Öc nie musz─Ö si─Ö o to martwi─ç smile

21

Odp: Jedzenie w pracy

ja mam diete pude┼ékow─ů , http://obk.pl/dieta-pudelkowa-na-czym-p ÔÇŽ j-fenomen/ i nie mam ┼╝adnych problem├│w z jedzeniem, nie szykuje sobie mam w pude┼éku uszykowane przez catering. Powiem Wam, ze bardzo fajna opcja takie ┼╝ywienie.

22

Odp: Jedzenie w pracy

A zamawiacie czasami co┼Ť do pracy? My dzisiaj z kole┼╝ankami kupi┼éy┼Ťmy nale┼Ťniki.

23

Odp: Jedzenie w pracy

Ja kiedy┼Ť zamawia┼éam jedzenie do pracy.Do czasu kiedy zatru┼éam si─Ö zapiekank─ů z mi─Ösem Obecnie boj─Ö si─Ö ju┼╝ zamawia─ç jedzenie a je┼Ťli ju┼╝ to s─ů to wegetaria┼äskie dania ( pami─Ötna zapiekanka by┼éa z mi─Ösem...).
Bardzo cz─Östo r├│wnie┼╝ dzie┼ä wcze┼Ťniej gotuj─Ö sobie co┼Ť w domu i potem w pude┼éeczku przynosz─Ö do pracy . Dzi─Öki temu mam co┼Ť bardziej syc─ůcego ni┼╝ kanapki. Niezawodna jest fasolka po breto┼äsku:
https://www.przepisy.pl/przepis/fasolka-po-bretonsku
Jeden z moich ulubionych przepis├│w.
[img]https://s3-eu-west-1.amazonaws.com/www.przepisy.pl/przepisy3ii/img/variants/670x0/fasolka-po-bretonsku.jpg[/img]

24

Odp: Jedzenie w pracy

Je┼╝eli jeste┼Ť na diecie bez w─Öglowodan├│w to najlepiej by┼Ť skorzysta┼éa z ciasteczek wysokobia┼ékowych lub w domu r├│b fajne kanapki z obliczeniem o kalorie. Co do kawy w pracy to skorzystaj z http://www.guiltfree.pl/pl/370-slodziki  s┼éodzik├│w. S─ů zdrowsze ni┼╝ bia┼éy cukier.

25

Odp: Jedzenie w pracy

Ja w┼éa┼Ťnie jestem na takiej diecie. I najcz─Ö┼Ťciej robi─Ö sobie sa┼éatki smile